目的のひとつ

７月２１日 日曜日。

天気予報を見ると、明日から軒並み３６℃越えの猛暑日続き。

出社すれば退社するまで事務所から出ないので涼しくて良いけど、通勤時は

どうしても外を歩かなければいけないので地獄です。

特に帰宅時は４時半に事務所を出るので、地獄のような暑さで駅に着く頃には

シャツは汗でビショビショ。

その汗で濡れたシャツでエアコンの効いた電車に乗ると、今度は冷えて寒くて

体調を崩さないようにするのが大変です。

朝までしっかりエアコンと扇風機を使ったので、５時過ぎまでグッスリ。

真美に朝食を与えるとカート散歩に出発。

昨晩降った雨のせいで少し蒸し暑いけど、休日の早朝はやっぱり清々しくて

気持が良いです。

カート散歩は真美のストレス発散もあるけど、自分の体力作りも目的のひとつ。

自分が健康でなければ真美を支える事が出来ないので、猛暑に負けないように

早朝カート散歩で、しっかり体力作りしたいと思います。

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