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無理せずに

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今日は、土曜日のお話。

月曜日に有休を取ったので、パパは3連休。

3日連続で、お散歩に行けるんだ。

だけど、このところ初夏のような陽気が続いているので

体調を崩さないよう無理せずに運動しなきゃね !

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朝から曇ってたけど、日差しが戻れば気温も上がるので

少しでも涼しい午前中に、お散歩に出発したんだ。

公園に着いて、カートから降ろしてもらったんだけど

昨日の雨のせいなのか、湿気が体に纏わり付いてきて

歩く気にはならなかったので、トイレだけ済ませて

カートに乗って広い歩道に移動したんだ。

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広い歩道は、公園よりも湿気が少なくて歩き易そう。

わん歩計も適温表示だったので、いつもはお友達に

ご挨拶すると、カートに乗っちゃうぼくだけど

公園で遊ばなかった分、少しだけ長く広い歩道を

歩いたんだ。

今日の歩数は2975歩と少なかったけど、公園で

おやつを食べなかったから、良いダイエットになったよ !

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日常」カテゴリの記事

コメント

気温もそうだけど 湿気って
体力もってかれるよね~~
涼しい歩道
いっぱい歩けてよかったね~~~
せっかくのお休みだもんね(≧∇≦)

投稿: まろんごぅ | 2016年5月30日 (月) 17時15分

雨上がりの散歩ってむわってしてるんですよね。
これから梅雨になるので、余計に歩きにくくなりそう。
広い歩道があるのいいな~。
安心に歩けるから、お散歩にもってこいの道ですね。
公園でおやつなしはかなりなダイエット効果かも

投稿: すみこ | 2016年5月30日 (月) 21時01分

湿気は体調崩してしまいますよね><
こういう時に熱中症になるのかな。。。
気を付けて無理せず、の散歩の季節に
なりましたね。

投稿: カメ | 2016年5月31日 (火) 11時05分

そうだね~
これからは無理なお散歩は避けたほうがいいよね
でもそうすると夕方も遅くならないと行けなくて、薄暗いお散歩って嫌ですよね
夕方散歩でも今までと違ってハァハァのモモです
おやつ食べない散歩、モモも見習わなくちゃね

投稿: ピンタワちゃん | 2016年5月31日 (火) 17時12分

地面が乾いていても、水分が残っていると、特に体高が低いからお腹が汚れますよね。
広い歩道に移動して、気持ちよくお散歩できたね~
オヤツなしでお散歩したなら、絶対ダイエット成功するね~

投稿: マルタ | 2016年5月31日 (火) 23時06分

これからの季節 湿気 やだね~。
歩道をしっかり歩いて えらいなぁ。
はんとは お散歩 不足になってるよ~。

投稿: acefeel | 2016年5月31日 (火) 23時29分

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